頭の中のぐるぐる
気持ちで読もうとするとこの輪から出られません。
行動には名前がある


返事が来たり来なかったり
INTERMITTENT REINFORCEMENT
間欠強化
たまにしか当たらないスロットほどやめられなくなる。返事も同じです。

会う日だけが決まらない
BREADCRUMBING
ブレッドクラミング
期待をひとかけらずつ与えて離れないようにつなぎとめること。


自分の考えを人の案にされる
SELF-SERVING BIAS
自己奉仕バイアス
うまくいけば自分のおかげ失敗すれば人のせい、と思う心のくせ。
Kuroq AIがすること
期待を切らさないための「恋人ごっこ」と思ってる可能性が高いです。切るべきです。
相手は「会いたい」と言えばあなたが待ってくれると無意識に学習しています。夜だけ連絡して予定は決めないのは、深い投資を避けつつ、あなたとのつながりを手放したくない心理です。本気で関係を進めたいなら昼間の連絡や具体的な日程を自分から入れるはずですが、それが半年ないということは、あなたを「今すぐ本命にする気はないけど、可能性は残しておきたい」位置に置いていることもあります。
「最近夜だけ連絡来るけど、会う気あるの?」とストレートに聞く。
これで相手が曖昧な返事や先延ばしをしたら、投資が低いことが明確になります。根拠はありませんが、この状況で言葉を濁す相手は行動を変える確率が低いです。
その返事が曖昧だったら、即座に返信をやめてブロックか既読無視で距離を置く。
半年続いた関係でも、予定を決めない相手にこちらが調整役になる必要はありません。
あなたが連絡を止めた途端、相手は「取られるかも」と焦りを感じて向こうから具体的な予定を出すか、完全にフェードアウトするかのどちらかになりやすいです。どちらにしても、あなたは無力感から抜けて「自分の生活を自分で選べる位置」に戻れます。
いま起きていることを書くと名前と次の一手が届きます。
画面は実際の回答です(相談の文章は例)。
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作っているのはTikTok「対人心理学まとめ」の本人です。
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